Как стать уверенной в себе на самом деле?
Добавлено: 09 фев 2016, 00:13
Здравствуйте! Помогите пожалуйста советом.
По мне не скажешь, но в глубине души я очень неуверенный в себе человек. Многие наверняка даже считают меня немного нагловатой: могу и накричать, и грубо ответить, если ко мне как-то не так обратиться. Однако каждый раз, когда приходится постоять за себя, словно комок в горле, и в желудке творится что-то жуткое. Прежде чем это сказать, я несколько сотен раз в течение нескольких дней прокручиваю в голове эту короткую фразу. Которая впоследствии всем кажется случайной.
Вся проблема в неуверенности, особенно это мне мешает в работе, не могу реализовать полностью свои способности (боюсь ошибиться, выглядеть неуклюже в глазах других). Я далеко не глупый человек, окончила институт с красным дипломом. Завидую тем людям, которые не боятся каких-либо препятствий, не боятся ошибаться. Из-за своей неуверенности на работе я мало с кем общаюсь, да почти ни с кем, только иногда по рабочим вопросам. Ведь это же не правильно?
Есть ли какой-то способ повысить уверенность в себе и не трястись постоянно перед каждым поступком?
По мне не скажешь, но в глубине души я очень неуверенный в себе человек. Многие наверняка даже считают меня немного нагловатой: могу и накричать, и грубо ответить, если ко мне как-то не так обратиться. Однако каждый раз, когда приходится постоять за себя, словно комок в горле, и в желудке творится что-то жуткое. Прежде чем это сказать, я несколько сотен раз в течение нескольких дней прокручиваю в голове эту короткую фразу. Которая впоследствии всем кажется случайной.
Вся проблема в неуверенности, особенно это мне мешает в работе, не могу реализовать полностью свои способности (боюсь ошибиться, выглядеть неуклюже в глазах других). Я далеко не глупый человек, окончила институт с красным дипломом. Завидую тем людям, которые не боятся каких-либо препятствий, не боятся ошибаться. Из-за своей неуверенности на работе я мало с кем общаюсь, да почти ни с кем, только иногда по рабочим вопросам. Ведь это же не правильно?
Есть ли какой-то способ повысить уверенность в себе и не трястись постоянно перед каждым поступком?