Содержание тренинга «Тело – источник радости» (продвинутый уровень)

Тренинг представляет собой продвинутый уровень работы с телом.

Больше эмоций, больше контакта, больше затраченной и полученной энергии!

Приглашаются участники тренингов «Всегда готов! (Как противостоять стрессу и утомлению)» и/или «Самопрезентация: как освоить язык тела».

Приходите, будет горячо!

В программе:

• поиск индивидуальных способов обретения радости жизни;
• исследование возможностей достижения состояния расслабленности и активности;
• развитие чувствительности;
• приобретение навыков получения радости через взаимодействие и сотрудничество с другими людьми;
• обучение способам снятия стресса и укрепления здоровья.

По окончании тренинга Вы сможете:

• получать больше удовольствия от обыденной жизни;
• испытать и научиться осознанно вызывать состояние раскованности и легкости;
• получить поток положительных эмоций;
• укрепить здоровье;
• найти новые источники радости.