Выход на работу после декрета

[Kristina (169)]

Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, как справиться со страхом выхода на работу после длительного декрета (сидела дома все 3 года с малышом). Вышла на работу и оооочень скучаю по своему ребенку, мы так привыкли проводить время вместе, гулять, спать в обнимку. Раньше все выходные и праздники проводили вместе, всей семьей развлекались, радовались, все успевали. Сейчас праздники мы проводим отдельно, я не могу найти время на то, чтобы качественно с ней поиграть, а она так жаждет моего внимания.
Прихожу домой и ощущаю полную усталость, а домашние дела
(стирка, глажка, готовка) никто не отменял. Чувствую свою вину перед доченькой.
Очень тяжело переношу разлуку с дочкой, отводить ее в садик, прощаться (она плачет при расставании, несмотря на то, что мы тщательно проходили адаптацию в садике, от этого мне еще хуже, как будто бросила ее).
Для меня стало очень сложно заставить себя снова выходить в люди. Я начала стесняться, хотя раньше такого не замечалось, боюсь не справиться с поставленной передо мной задачей на работе.
Кроме того, руководитель, с которым мы начинали работать, сотрудничали до моего декрета, ушел в другую компанию. Это случилось в самый первый день моего выхода на работу. Я, конечно, такого не ожидала, была настроена на наше с ним сотрудничество. Совсем не знаю нового руководителя, даже не представляю, чего от него ждать, все коллеги на работе тоже новые, штат значительно поменялся в мое отсутствие. Прошу совета, как побороть страх нового дня, как мне заново выйти из зоны комфорта и научиться строить свой быт. Заранее очень благодарна за все ваши советы.
С Уважением, Кристина, 28 лет.

[Anna (73)]

Все у вас получится! Нужно время для акклиматизации после декрета.

[Irina (71)]

Пробуйте на выходных больше времени проводить с ребенком, наполнять его. Тогда в будни будет проще