Самореализация
Творчество
Активность
Радость
Трансценденция

+7 (965) 295 99 00

.

startoo@list.ru

Тренинг-центр

Тренинги самореализации


Таблетка-самореализация

Самореализация. Большое, красивое слово. Иногда мы слышим его в программных речах. Вы замечали, что если в выступлении звучит слово «самореализация», дальше оратор пытается доказать, что его идеи приведут нас к великой цели? И говорится все это обычно с лицом, выражающим «Минздрав рекомендует». Однако никто и никогда нам подробно не объяснял, чем именно она так полезна, эта самореализация.

Эта статья о том, что дает и «от чего помогает» самореализация.

Каждый человек уникален и неповторим. И не только потому, что рождаемся мы физически разными: рост, вес, цвет глаз, волос, метаболизм, тип нервной системы и т.п. Нас окружают разные люди, с нами происходят разные события, и в силу своих врожденных и приобретенных особенностей мы по-разному на них реагируем.

Вы когда-нибудь замечали, как много всего навязывают ребенку: правила поведения, нормы морали, режим дня, стремление к хорошим оценкам, кружки, секции, курсы. Однако любимое занятие не удастся навязать ребенку никакими усилиями, равно как и отвадить от него. И сколько бы строгие родители ни заботились о режиме дня, здоровье и успехах в учебе своих чад, последние из поколения в поколение, минуя все запреты, читают под одеялом с фонариком, носят домой раненых животных, проводят в ванной химические опыты, строят и шьют из всего, что под руку подвернется. И самое удивительное, что делать они это готовы часами, даже те, кто в школе не в состоянии хоть 15 минут не отвлекаться от урока.

Так в детстве мы находим то, что у нас хорошо получается и делает нас счастливыми. Так впервые в жизни подает голос наше призвание, наше предназначение. Многое потом происходит в жизни, вокруг нас звучат более настойчивые голоса, и часто мы забываем о том, что приносило такую радость, полностью захватывало нас. Мы начинаем заниматься чем-то «полезным», «важным», «серьезным» и замечаем, что очень устаем от этих занятий. Усталость по привычке списываем на возраст и недосып, не догадываясь, что проблема намного глубже.

Воспоминание о тех ощущениях, когда любимое дело захватывает вас, все еще живет где-то глубоко. И, словно голод, нарастает, требует обратить на себя внимание. Только мы не готовы узнать его, даже глядя ему в лицо. Мы придумываем ему разные имена: стресс, усталость, кризис. Ищем проблемы там, где их нет, и хаотично выдумываем их решения: «надо снова попринимать то лекарство», «хватить терпеть эти отношения», «пора сменить работу», «стоило бы съездить в отпуск», «все наладится, как только я высплюсь» и т.п. Но и после отпуска, и на новом месте работы, и в новых отношениях повторяются все те же проблемы.

Жизнь с нереализованным потенциалом подобна гонке с велосипедом на плечах: вместо того, чтобы научиться его использовать и ускориться, усталый гонщик выбивается из сил, чтобы не оказаться в хвосте. И чем мощнее снаряжение , тем больше проблем оно создает неумелому хозяину.

Ученые, исследующие вопросы смысла жизни, считают, что в ходе своего развития и самореализации человек может реализовывать как свою природу, так и свою сущность. Природа человека заключена в наших базовых мотивах: стремление как можно более легко удовлетворять свои физиологические потребности (сон, еда, секс и т.п.), потребность в эмоциональных контактах с себе подобными, желании занимать престижную позицию в группе и т.п.

Сущность же человека заключается в том, что выделяет наш вид из всего животного мира. Главным образом, она выражается в способностях осознавать самого себя и создавать новое.

Осознавая самого себя, свои потребности, цели, мечты, результаты своих поступков, человек может стать тем, кем он хочет стать. При этом его творчество в данном процессе ограничено лишь его воображением и нормами общества, в котором он живет.

По данным исследований А.Маслоу, люди, достигшие значительных успехов в самореализации, обладают следующими характеристиками: высшая степень восприятия реальности; способность принимать себя, других и мир в целом; повышенная спонтанность; способность сосредоточиваться на проблеме; стремление к уединению; противостояние приобщению к какой-то одной культуре; свежесть восприятия и богатство эмоциональных реакций; более частые прорывы на пик переживания; отождествление себя со всем родом человеческим; демократичная структура характера; высокие творческие способности; креативность; сопротивление окультуриванию.

Жизнь человека на пути к самореализации не является простой. Этот путь иногда исключает комфорт и поддержку окружающих. Самореализация требует упорного труда и преодоления препятствий. Однако лишь на этом пути можно ощутить захватывающие дух переживания достижения совершенства, гармонии с собой, единения с миром, готовности сделать вклад в процветание современников и продолжить жизнь в памяти следующих поколений!

Запись на ближайший тренинг

"Мои Ресурсы для Самореализации"

НОВОСТИ

Как прошел тренинг "Путь профессионала: поиск работы легко и эффективно!"